Salatanın içeriği nedir? Salata, yoğurt veya salata sosu ile hazırlanan ve yiyeceklere eşlik eden basit bir sebze veya meyve veya yiyecek karışımıdır. Bazen et veya peynir gibi yiyecekler içine yerleştirilir. Sezon ve bölgenin çok sayıda çeşidi yapılır. Salatanın içinde neler vardır? Salatamızı üretirken önce tüm malzemeleri yıkarız. Sonra salata, maydanoz, ter ve büyük bir karıştırma kabına alıyoruz. Sonra roket, salatalık, biber ve nane karışık kaseye doğrayın. Gurke kasesini soymadan kullandım. Salata besin içeriği nedir? Salata 100 gram 1 parçada 30 kalori (300 g) Salata 90 kaloridir. 100 gram salata 3.49 gram karbonhidrat, 0.94 gram protein, 1.2 gram yağ, 0. Yeşil…
Yorum Bırak